Frauenmantel (Alchemilla vulgaris)

Frauenmantel (Alchemilla vulgaris)

Der Frauenmantel (Alchemilla vulgaris) ist eine mehrjährige Pflanze und gehört zu der Familie der Rosengewächse (Rosaceae). Seine Blütenstände werden bis 50 cm hoch. Die Blätter des Frauenmantel sind rundlich, sowie gelappt und gezähnt. Die Blätter und Stängel sind weich und behaart. An den Blatträndern finden sich kleine Drüsen (Hydathoden), durch die diese Pflanze den Zellsaft bei übermäßigem Druck ausscheidet. Diesen Vorgang nennt man Guttation.

Das im späten Herbst absterbende Laub sieht zwar nicht allzu schön aus, sollte aber trotzdem über den Winter an der Pflanze verbleiben, da es als Schutz dient. Im zeitigen Frühjahr erfolgt der Rückschnitt.

Vorkommen Frauenmantel (Alchemilla vulgaris)

Der Frauenmantel gedeiht sehr gut im gemäßigten Klima Europas auf feuchten Wiesen und lichten Wäldern. Er gehört zu den beliebten Gartenpflanzen und wächst bevorzugt auf feuchten, sowie nährstoffreichen Böden. Die Pflanze blüht von Mai bis September und erfreut sich oft bei Floristen, sowohl Blumenliebhabern in Kombination mit Rosen als wunderschöner, romantischer Blumenstrauß.

Inhaltsstoffe des Frauenmantel

  • ätherische Öle
  • Gerbstoffe (Tannin)
  • Saponine
  • Bitterstoffe
  • Salizysäure
  • Lecithin
  • Phytosterine

Verwertung des Frauenmantel

Beim Frauenmantel steckt schon im Namen, dass er seine Heilwirkungen hauptsächlich bei Frauenleiden entfaltet. Gesammelt werden nur die jungen Blätter bis zum Sommer, nachdem der Morgentau (Guttation) abgetrocknet ist. Doch auch das Kraut (Blüte) kann natürlich für Tee genutzt werden.

Empfohlen werden Anwendungen bei Wechselbeschwerden, zu starken Monatsblutungen, sowie PMS, oder Hitzewallungen, sowohl bei Magen-Darm-Problemen und Erkältungen, aber auch zur Blut- und Hautreinigung.

Man kann ihn als Teemischung, oder Teeaufguss, sowie als Gesichtswasser nutzen. Zur Behandlung von Wunden und Geschwüren ist auch die äußerliche Anwendung als Waschung oder Bad empfohlen.

Eigenschaften des Frauenmantel (Alchemilla vulgaris)

  • adstringierend
  • antibakteriell
  • blutstillend
  • durchblutungsfördernd
  • entzündungshemmend
  • krampflösend
  • nervenstärkend
  • wundheilend

Frauenmantel-Tee

Bei starken Unterleibskrämpfen beginnt man mit der Anwendung drei Tage vor dem erwarteten Termin der Monatsregel und trinkt diesen Tee auch während der Menstruation.

Zubereitung:

Zwei Teelöffel getrocknete Frauenmantelblätter mit einer Tasse (200 ml) kochendem Wasser überbrühen. Im Anschluss zehn Minuten ziehen lassen, danach abseihen. Drei Tassen Frauenmantel-Tee pro Tag trinken. Ist übrigens auch bei Durchfall hilfreich. Grundsätzlich Heilkräuter immer nur solange wie nötig anwenden!

Erfolg, Wohlstand, Gesundheit und bereichernde Beziehungen sind Folgen des Glücks und nicht die Ursache.

Deepak Chopra


Habt eine schöne Woche und sonnige Tage!
Liebste Grüße, dein Naturbonbon ❀

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